Рецепты на каждый день!

Рецепты на каждый день!

СЕМГА С ГРИБНЫМ СОУСОМ


Ингредиенты:

· стейк семги 1 шт.
· шампиньоны консервированные 50 г
· лук репчатый 1 шт.
· йогурт натуральный 3 ст.л.
· зелень укропа и петрушки
· кари 0,5 ч.л.
· оливковое масло 0,5 ч.л.
· специи

Приготовление:

1. Стейк посолить, поперчить и обжарить на растительном масле по 2-3 минуты с каждой стороны. 2. Луковицу измельчить, обжарить на растительном масле, добавить шампиньоны целыми, залить йогуртом и добавить карри.
3. Немного посолить и поперчить. Хорошо перемешать соус и немного прогреть.
4. Рыбу выложи на тарелку, полить соусом, посыпать измельченной зеленью.

Комментариев нет:

Отправить комментарий