Ингредиенты
- Свинина филе – 350 г
- Морковь – 1 шт.
- Лук – 1 шт.
- Перец сладкий зеленый – 1 шт.
- Перец сладкий красный – 1 шт.
- Масло растительное – 3 ст.л.
- Соус табаско – по вкусу
- Перец красный молотый – по вкусу
- Соевый соус – 2 ст.л.
Информация
Второе блюдоПорций – 3
Время приготовления – 30 мин
Свиное филе нарезать ровными пластинками толщиной не более 7 мм.
Обжарить в растительном масле с каждой стороны по 3 минуты, затем слегка посолить и влить соевый соус. Огонь уменьшить и дать мясу еще прожариться 5 минут. Не пережарить, иначе мясо будет жестким. Посыпать красным перцем.
Сладкий перец нарезать крупными ломтиками. Лук и морковь так же нарезать крупно.
Добавить к мясу лук и морковь. Перемешивая, поджарить все вместе до мягкости моркови, 5 минут.
Затем добавить нарезанный разноцветный перец. Жарить недолго, достаточно 3 минут. Перец должен остаться с легким хрустом. Подавать свинину с овощами, как самостоятельное блюдо или с любым гарниром.
Комментариев нет:
Отправить комментарий